19-05-2018 Curso de Iniciación-Perfeccionamiento de Barrancos

Buenas a todos, el próximo sábado 19 de mayo de 2018, tendremos un curso de iniciación y perfeccionamiento en Barrancos:

  • Lugar: Instituto “Sierra de Mijas”
  • Horario: 9:00 h. – 14:00 h.

Contenidos a trabajar(Iniciación):

  • Equipo y material básico.
  • Técnicas de progresión por cuerda (simple, doble, clásico, rápido, dinámico…).
    • Técnicas y aspectos básicos de seguridad.
    • Técnicas básicas de autoseguro (cabos de anclaje).
    • Rápel Auto-Asegurado con machard.
    • Aseguramiento por parte de un compañero desde abajo.
    • Aseguramiento a 1 compañero con cuerda auxiliar (desde arriba).
    • Acceso a reuniones un poco expuestas, asegurados por un compañero.
  • Instalaciones y maniobras básicas con cuerda.
    • Diferentes instalaciones de cuerdas en reuniones equipadas correctamente.
  • Casos prácticos: contextualización de la práctica.
  • Técnicas de progresión en medio seco con desniveles: marcha, rapel, destrepes.
  • Interpretación de las reseñas de barrancos.
  • Práctica de algunos nudos básicos y machard.

Contenido a trabajar(Perfeccionamiento):

 

  • Bloqueo del descensor (en simple y en doble).
  • Auto-desbloqueo de una alondra durante el descenso.
  • Desbloquear un nudo de alondra a un compañero a mitad del rápel.
  • Descenso de rápel con nudo de fuga en el anclaje.
  • Técnicas con utilización de la pedaleta y utensilios bloqueadores.
  • Descuelgue de un compañero mediante nudo dinámico.
  • Montaje de la cabecera con ocho desembragable.
  • Aseguramiento de un compañero desde la cabecera del rápel.
  • Remontar un poco a un compañero desde la cabecera del rápel con la cuerda de seguridad.
  • Remontar cuerdas con machard y nudo de corazón. Visualización de material diverso y específico de ascensión por cuerdas.

 

Cada participante deberá llevar el material individual necesario:

  • Arnés.
  • Casco.
  • Cabos de anclaje con mosquetones.
  • Descensor ocho con mosquetón.

La actividad la coordina Antonio Villalba, para inscribirse enviar correo al club o mandar mensaje por el grupo de Whatapp.

 

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